Красный чай обладает мочегонным действием, поэтому его можно использовать как средство для снижения веса.

Диета, основанная на красном чае, поможет потерять около 3-х кг за 5 дней.

Суть диеты заключается в том, что питание должно быть четырехразовым, и перед каждым приемом пищи нужно выпить чашечку чая. В меню должны быть включены продукты с большим содержанием углеводов: макаронные изделия, рис, бобовые, хлеб грубого помола, овощи. Употребление протеинов следует ограничить.

Эта диета не подходит детям, беременным дамам, при различных язвах, людям, долгое время принимающим лекарства, людям, страдающим неврозами или бессонницей. Читать далее →