Чайная подушка даст здоровый сон
Может быть, вы слышали про мешочки, набитые сухими травками. Их кладут под подушку, чтобы снять нервное напряжение, стресс. Так вот, точно также можно использовать чай — в чайной подушке.
Для подушки нам понадобится высушенная чайная заварка. Лучше всего, если это будет зеленый чай, который заварили наименее Три раз. Спитую заварку нужно расстелить на бумаге узеньким слоем и просушить на солнце (деньком или вечером, но не в полдень). Готовой сухой заваркой можно набить целую подушку и спать прямо на ней. Читать далее
Как заваривать пресованный пуэр
Пуэр необыкновенный чай и есть разные способы его заваривания. Все зависит от вида пуэра и непосредственно вашего вкуса, так как кто-то любит крепкий пуэр, а другой предпочитает менее насыщенный. В данной статье мы побеседуем о том, как заварить прессованный пуэр и получить хотимый вкус.
Если вы желаете насладиться этим напитком на сто процентов, стоит следовать советам по его завариванию.
Поначалу необходимо отколоть часть заварки (для одной порции примерно 3-5 гр) с помощью специального пуэрного ножа. Читать далее
Чай с коньяком – рецепты и полезность
Чай с коньяком – это уникальный и аристократический напиток, который соответствует не только чайному, ну и коньячному этикету. Это неплохой повод для духовной беседы, помогающий сделать уютную обстановку и повеселить гостей.
Если вы решили насладиться чаем с коньяком следует учитывать тот факт, что коньяк определяет гамму вкусовых эмоций, которые вы получите. Как надо, принципным компонент при выборе коньяка является его качество. Поэтому при покупке – лучше переплатить.
Полезность чая с коньяком
Чай на ночь и сон
Чай содержит кофеин, который плохо действует на сон. Кофеин широко употребляется для того, чтобы придать сил при выполнении различных задач, но, как показывают исследования, на самом деле кофеин не присваивает сил, а только восстанавливает состояние, ухудшенного недосыпанием.
Употребление кофеина непосредственно перед сном может нарушить сон, вызвать бессонницу, что, в свою очередь, может плохо сказаться на здоровье и функциональность, также на иммунной системе. Майкл Бреус, эксперт по медицине сна, отмечает, что кофеин может оставаться в организме до Двенадцать часов после приема, и рекомендует не употреблять кофеин за 4-6 часов до отхода ко сну. Читать далее
Калорийность чая
Чай является напитком, который мы привыкли пить практически каждый день. Он очень смачный, подходящий и при всем этом малокалорийный. Для людей желающих похудеть и для тех, кто соблюдает диету, принципно знать какая калорийность чая, как самостоятельного напитка, так и чая с различными добавками, как например, сахар, мед, молоко или сливки. Зависимо от того, что вы добавляете в чай, изменяется его калорийность. Так чашечка чая с малокалорийного напитка с добавлением в нее ложечки сгущенного молока, становится очень калорийным напитком. Читать далее
Популярные
Чай для ... 3 views 
Декофеинизированный чай 3 views 
Чайные листья ... 3 views