Чай с ромашкой — полезность. Свойства ромашкового чая.

В последнее время все гигантскую популярность набирают травяные чаи. Многие понимают, что природа дает нам много подходящих растений, большая часть из которых растет в нашей стране. Одним из таких растений является ромашка. Ромашковый чай был популярен всегда и еще издревле люди знали о его подходящих свойствах и вкусовых качествах. Наверное, не найдется не один человек, который хотя бы раз в жизни не пробовал чай с ромашкой, так как этот напиток можно употреблять с ранешнего юношества, и у него практически нет противопоказаний.

Полезные свойства чая с ромашкой

Понятно, что ромашковый чай обладает обилием подходящих характеристик. Вот главные из их:

·Укрепляет иммунитет

·Используется для профилактики простудных заболеваний

·Снимает воспаления и уменьшает боль

·Успокаивает и снимает воспаления при болезнях желудка

·Уменьшает газообразование

·Снижает спазмы в желудке

·Успокаивает нервную систему

·Снижает риск возникновения камешков в почках и желчном пузыре.

Также чай ромашкой очень полезен для дам. Он успокаивает и уменьшает болезненные чувства внизу живота и пояснице во время менструации.

Пространное применение ромашка аптечная также нашла в косметологии. Она входит в состав различных кремов, шампуней и т.п. Ее часто употребляют в домашних рецептах масок для лица и ополаскивании для волос.

Ромашковый чай можно использовать в виде компрессов для глаз при некоторых воспалениях, как например, конъюнктивит.

Рецепты чая с ромашкой. Как заваривать чай с ромашкой.

В основном при изготовлении чая с ромашкой берут чайную ложку цветов ромашки и заливают Двести мл кипятка, дают настояться 10 минут. Пьют теплым, также по вкусу можно добавить мед или сахар.

Часто делают травяные сборы, ромашку соединяют с другими травками. Почти всегда употребляют мелиссу, мяту, валерьяну и другие. Все зависит от того, какой эффект от чая вы вожделели бы получить.