Вред зеленого чая | Чаепедия

То, что зеленый чай обладает целебными свойствами, уже никто не подвергает сомнению. Это подтверждает и народная медицина и наука. Его употребляют для профилактики различный болезней. Но он способен и ослаблять симптомы, ели человек уже болен. Зеленый чай может предупредить инсульты, рак и диабет. Он поможет вам похудеть и избавиться от стресса. Но какова цена всех этих положительных эффектов? Может быть ли, что зеленый чай способен наносить организму вред? Да, как и хоть какое другое целебное средство, зеленый чай нужно принимать с разумом.

Как и любые лекарства, которые в случаях передозировки могут превратиться в яд, так и зеленый чай при излишнем употреблении наносит вред организму человека. В очень множествах напиток возбуждает нервную систему, вызывая тем не самые приятные последствия:

• Рост давления;
• Мигрени;
• Упадок сил;
• Чайное опьянение» выраженное в головокружении и тошноте;

Ели вдруг это случилось – сладкая вода и фрукты могут помочь ослабить плохие эффекты.

Очень крепкий зеленый чай может оказывать тот же эффект, что и чрезмерное его употребление. Так что стоит очень аккуратно подходить к употреблению зеленого чая, в особенности это касается беременных дам, людей страдающих нервным истощением и малокровием. Если у вас вдруг имеется грозное хроническое болезнь, то лучше проконсультироваться с медиком.

Ни в коем случае не стоит употреблять зеленый чай с алкоголем. В процессе их смешивания образуются яды, которые вредят многим органам, но поначалу почкам.

Не рекомендуется пить зеленый чай на голодный желудок или даже непосредственно перед едой. Происходит раздражение слизистой оболочки желудка, что может привести к таким тяжким последствиям как гастрит и язва. Ужаснее усваивается протеин и разжижается слюна, что делает пищу безвкусной и менее полезной.

Отдельный пункт занимает, естественно, качество зеленого чая. Как и со всеми остальными продуктами не качественный зеленый чай как минимум не приносит полезности. А часто и наносит вред из-за содержащихся в нем примесей. Это относится и к просроченному и испорченному чаю. Так что лучше всего будет брать его в специализированных магазинах или организациях, которые держат марку и которым принципна их деловая репутация.
Даже соблюдая все правила по правильному употреблению чая, нельзя со 100% вероятностью исключить нанесение им вреда. Но вы снизите эту возможность до минимума.