Черный чай — противопоказания

Черный чай, вопреки расхожему мнению о наличии в нем множества кофеина, на самом деле является более мягким по собственному воздействию на человеческий организм из всего ассортимента чайных видов. Но, вкупе с полезными свойствами, приятным вкусом и знакомым всем с юношества запахом, он имеет и ряд противопоказаний для употребления.

Первым и самым главным из их является чрезмерная чувствительность к кофеину. У людей с такой особенностью, чашечка темного чая, выпитого за обедом, может вызвать бессонницу на все последующие денек. Боль в голове, усиленное сердцебиение, дрожь в руках и ногах — так может выражаться непереносимость этого напитка. При всем этом, кофе и другие сорта чая, нередко, воспринимаются такими людьми вполне нормально. Всё дело в том, что черный чай содержит «другой» кофеин, который под воздействием других алкалоидов (теофиллина и теобромина), входящих в его состав, может вызвать вышеуказанные симптомы у склонных к этому людей.

Такая непереносимость темного чая встречается очень время от времени. Но, есть и другие состояния, во время которых употребление этого вида чая, в особенности крепкого, лучше исключить из собственного рациона:

• Обострение гастрита или язвы желудка
• Завышенное давление
• Заболевания, сопровождающиеся высокой температурой тела
• Заболевания почек в стадии обострения
• При глаукоме
• При беременности, в особенности, когда она сопровождается токсикозами
• В детском возрасте (до Двенадцать лет)

На последнем пт хотелось бы тормознуть подробнее: у наших мам было принято давать грудным детям черный чай чуть ли не с рождения. Числилось, что он улучшает пищеварение и обладает успокаивающим эффектом. Все эти характеристики, естественно, присущи черному чаю, но на детей младшего возраста он практически всегда оказывает прямо оборотное возбуждающее действие. Может быть, непосредственно такое питье и было предпосылкой мерзкого детского сна, на который пеняли наши мамы. К счастью, сейчас существует неограниченное количество травяных чаев, адаптированных для детского питания, которые можно употреблять без вреда для здоровья практически с рождения.

Тем, кто любит запах и вкус темного чая, но, по какой-либо причине имеет противопоказания для его употребления, можно посоветовать пить этот напиток в слабо заваренном виде или добавлять в него молоко, которое связывает активные частицы, входящие в состав темного чая и, тем, смягчает его действие на организм.