Чай с медом

Чай с медом

Одним из фаворитных и многими возлюбленным напитком является чай с медом. Он не только очень смачный, ну и очень подходящий. Мед прекрасный заменитель сахара и тем более различных подсластителей.

Чай с медом непередаваемо полезен. Его пьют во время простуды, так как он обладает потогонным действием. Также доказано, что чай с медом очень полезен для глаз. Для тех кто много времени проводит около компьютера, три чашечки темного чая с медом уменьшат вредное воздействие монитора на глаза.

Чай с медом прекрасное средство от бессонницы. Если вечером выпить чашечку чая с медом, вам обеспечен крепкий сон.

Этот напиток можно использовать, как средство от похмелья. Это доказано даже учеными. Так как мед способен расщеплять вредные вещества, находящиеся в алкоголе и выводить их из организма. Так что после употребления алкоголя обязательно выпейте чашечку теплого чая с медом и на утро вас не будет ждать похмельный синдром.

Чай с медом для похудения

Чай с медом также помогает в процессе похудения. Это естественно не то средство, которое поможет быстро высвободить от большущего веса. Но оно с пользой для организма поможет начать умеренно избавляться от лишнего. Для того чтобы начать худеть, попробуйте вместо ужина выпить чашечку чая с чайной ложкой меда. Чтобы эффект похудения был сильнее, стоит также больше двигаться и заниматься спортом.

Очень полезно добавлять мед в имбирный чай. Имбирный чай для похудения незаменимое средство, а с медом к тому же очень смачное. Главное не добавлять меда больше чайной ложки, в ином случае может получиться калорийный напиток.

Принципно узреть, что мед теряет всю пользу при воздействии высокой температуры. Поэтому мед необходимо добавлять только в теплый чай наименее 40 градусов. А лучше всего есть мед с ложки, а чаем запивать. Так вы получить максимум полезности без вреда для здоровья.