Кому полезен черный чай с мятой. Как приготовить мятный черный чай?

Чай с мятой является достаточно популярной разновидностью этого напитка. Мята сама по себе несет очень гигантскую пользу. В ней содержится неограниченное количество подходящих веществ. Ментол, например, помогает мяте быть антибактериальным растением.

Мята может быть чувствительной коже, которая просто воспаляется, так как избавляет от зуда и сыпи.

Чай с мятой пожжет помочь при различных простудных заболеваниях. Такой чай может снизить кислотность желудка. Не считая того, чай с мятой помогает при дамских проблемах, так как мята понижает боль.

Чай с мятой улучшает метаболизм, выручает от подагры, снижения иммунитета, от заболеваний почек, отлично справляется с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Как уже говорилось, мятный чай понижает боль, поэтому его можно использовать при мигрени. Не считая того, чай с мятой помогает справиться и с мышечной болью.

Мята полезна и для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Мята может употребляться для ингаляций. Также распространенным свойством мятного чая является его успокаивающее действие.

Но мужчинам лучше не пить мятный чай, так как он уменьшает количество тестостерона в крови.

Несколько правил заваривания мятного чая

Для того, чтобы мята не растеряла собственных подходящих характеристик, при заваривании чая нужно соблюдать несколько правил. Во-первых, заваривать чай необходимо в фарфоре или стекле. Во-вторых, для заваривания нужно использовать закипевшую воду, которая постояла минут 5. В-третьих, пропорции чая и мяты должны быть один к одному.

Больше всего подходящих характеристик содержит только что заваренный чай.

Для профилактики различных заболеваний чай с мятой необходимо пить три раза в день по полстакана.

Чай с мятой можно пить не только горячим, ну и охлажденным. Последний отлично снимает жажду.

В чай с мятой можно добавить мед и лимон. Это сделает лучше вкус и прирастит полезные свойства. Но сахар лучше не добавлять.

Черный чай с мятой является натуральным продуктом, который полезен как детям, так и взрослым.

Естественно, лучше использовать мяту, собранную своими руками, но неограниченное количество чайных марок предоставляют готовый черный чай с мятой, как заварной, так и в пакетиках. Кому интересно, могут прочитать статью о зеленом чае с мятой.