Зеленый чай с хризантемой: полезность, рецепт, противопоказания

Зеленый чай с хризантемой относится к одним из самых подходящих и целительных напитков в Китае. В этой стране цветок хризантемы употребляется для производства целительных напитков, в том числе и зеленого чая, уже в течение Три Нуль лет.

Хризантема — эликсир жизни, обладает набором уникальных характеристик и является реальным кладезем витаминов и микроэлементов. Напиток изготавливают из лепестков хризантемы, собранных вручную на горных плато в провинциях Китая, позже, не подвергая растения ферментации, их сушат и измельчают, изготавливая напиток с необычным вкусом и запахом.

Полезность зеленого чая с хризантемой разъясняется не только высоким содержанием витаминов и минералов, ну и его комплексным воздействием на организм. Он помогает стабилизировать давление, повысить животрепещущий тонус и, не считая того, благодаря своим противовоспалительным и бактерицидным свойствам, очищает организм при заразительных заболеваниях или воспалительных процессах. Зеленый чай укрепляет иммунитет, улучшает сон и успокаивает нервную систему.

Зеленый чай с хризантемой – это напиток, в каком содержатся витамины группы B, C, D, P, P, E, K, нужные для обыкновенной жизнедеятельности микроорганизмы: калий, железо, марганец, цинк, медь, йод, селен, фосфор, фтор и другие активные соединения.

Противопоказания чая с хризантемой

Как и у хоть какого лекарственного средства, у зеленого чая с хризантемой есть свои противопоказания. Его не стоит пить людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и завышенным артериальным давлением из-за высокого содержания кофеина, также людям, с нарушением работы печени и почек из-за роста нагрузки на эти органы, беременным и детям, младше Двенадцать лет.

Одна из основных ошибок при употреблении зеленого чая – это не умение правильно заваривать напиток. Если его заваривать как обычно, кипятком в большом заварном чайнике, и позже дать настояться, то получится очень горький и неприятный на вкус напиток, который может быть даже вредным для здоровья. Чтобы правильно заварить зеленый чай, воду нельзя доводить до кипения, достаточно 80-85 градусов, а время заваривания не должно превосходить 10 секунд.

Рецепт зеленого чая с хризантемой

Залить чай горячей водой из расчета Один ч. л. на 100 мл. Позже снять с огня, как появятся 1-ые пузыри, дать настояться в течение 5-10 секунд и выпить напиток. Пить нужно только сходу после производства, поэтому рекомендуется готовить по Один порции напитка.

Для производства чая нужно заранее приобрести: сам зеленый чай с хризантемой, глиняную или стеклянную посуду с толстыми стенками, мягкую воду (дистиллированную или очищенную) и крышку для посуды.