Чайная подушка даст здоровый сон

На данный момент мы побеседуем о чайной подушке, узнаем что это и как правильно ее сделать.

Чайной подушкой называется мелкие мешочки, в каких набит высушенный чай. Такие мешочки можно вшивать прямо в вашу подушку, на которой вы спите, или же, класть рядом с ней. Китайцы очень дорожат чаем, и считают его реальным чудом, именно поэтому они употребляют чай где только угодно, и, как не умопомрачительно, это приносит отличные результаты.

Чтобы сделать такую чайную подушечку нужен материал для подушки (это может быть ситец или какая-нибудь ткань) и, практически, высушенный чай. Лучше для этой цели подойдет качественный зеленый чай. Необходимо собрать из заварного чайника заварку и высушить на солнце, разложив ее при всем этом на некоторый мягкой ткани. Следует учитывать, что просушку стоит делать или утром или вечером, когда лучи солнца не так активны.

Если вас мучает бессонница или у вас очень нервная работа, то чайная подушка взаправду поможет вам крепче спать. Ваша нервная система будет в порядке, а сон будет только в удовольствие.

Но это еще не все. Не считая самих листьев чая в чайную подушку можно добавлять и другие полезные травы, например мяту или чабрец. Если вы болеете, то чайная подушка с чабрецом, то, что вам нужно. А если вы перенесли стрессовую ситуация, то чайная подушка с мятой вас выручит. Поменять наполнители подушки можно когда угодно, но после 2-ух месяцев это сделать уже необходимо, так как все полезные свойства чая уже испарятся.