Чай из земляники

Чай из земляники

Земляника – многолетнее травянистое растение с ярко-красными ароматными ягодками. В природе существует земляника лесная и земляника садовая. Большей ценностью обладает земляника лесная, в ее составе больше подходящих веществ, чем у садовой.

Листья, корневища и ягоды земляники очень полезны. Из их заваривают чай и пьют для профилактики и исцеления некоторых заболеваний. Почти всегда такой чай употребляется для исцеления желудочно-кишечного тракта.

Земляника – полезные свойства

В землянике содержится неограниченное количество витаминов (С, РР, В1,В2), минералов (кальций, фосфор, калий), микроэлементов (железо, марганец, медь), фруктоза, глюкоза, также кислоты (яблочная, салициловая, лимонная).

Неизменное употребление земляники способствует повышению гемоглобина в крови. Земляника обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Ягоды земляники помогают отрегулировать обмен веществ в организме, делают лучше аппетит и предупреждают заболевания желудочно-кишечного тракта.

Чай из земляники прекрасное средство от расстройств желудка и диареи. Также земляничный чай полезен для печени и мочеполовой системы. Он поможет уменьшить воспалительный процесс и будет способствовать скорейшему исцелению.

Чай из листьев земляники рекомендуют при бронхите, ангине и других простудных заболеваниях. Таким чаем можно полоскать горло, он поможет снять воспаление в горле.

Земляничный чай имеет и противопоказания. В некоторых случаях он может вызывать аллергическую реакцию. С осторожностью его необходимо употреблять беременным и детям.

Рецепт земляничного чая

Одну столовую ложку смеси листьев, корневищ и ягод земляники залейте стаканом кипятка и дайте настояться 5 минут. Ягоды земляники дадут чаю уникальный запах и вкус. Поэтому земляничный чай является не только полезным, ну и смачным ароматным напитком.