Пуэр для похудения

Чай пуэр может помочь тем, кто глядит за своей фигурой и желает сбросить лишний вес. Пуэр благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет метаболизм и способствует перевариванию тяжеленной пищи. Он нормализирует кислотность, выводит холестерин из организма, понижает уровень сахара в крови и выводит токсины. Благодаря этому диета на пуэре на сто процентов безопасна для организма. Пуэр помогает очистить организм, умеренно сжигает жиры и таким образом помогает похудеть, также понижает аппетит, при всем этом, не раздражая слизистую желудка.

Чай пуэр также является хорошим антидепрессантом, снимает стресс, что типично тем, кто сидит на диете. Он отлично бодрит, поднимает тонус, улучшает настроение. А когда человек бодр и полон сил, соответственно он меньше ощущает голод.

Как похудеть с помощью пуэра

Желающим похудеть на пуэре, стоит заменять один из приемов пищи, лучше завтрак, чашечкой пуэра. Или же пить его за полчаса до еды, чтобы снизить аппетит. Если вы взаправду желаете похудеть, не стоит добавлять в чай сахар.

Как заваривать чай пуэр

Пуэр заваривают водой средней температуры, примерно Восемьдесят градусов. 6 граммов чая заливают 100 50 мл воды.

Молвят, что при ежедневном употреблении пуэра, можно сбросить до Пятнадцать кг лишнего веса без вреда для организма. Принципно только держать в голове, что пуэр это не волшебный напиток и не считая его употребления, также нужно глядеть за питанием. Необходимо уменьшить количество употребляемых калорий, не переедать, исключить из рациона жирную и мучную пищу и поменять ее полезной.