Фиточай ромашковый
— Один ст. л. сухих цветов ромашки аптечной
— Триста мл. воды
— 1-2 ч.л. сахара или меда
Цветы ромашки засыпать в термос или глиняную посуду с толстыми стенками, залить сырье кипятком, плотно закрыть посудину крышкой. Настоять 20-25 минут, процедить через мелкое сито и разлить в чашечки. Добавить сахар и пить в горячем виде.
Добавить комментарий