Чай для иммунитета. Укрепляем иммунитет с помощью чая

Самым популярным напитком на земном шаре является чай. Свою популярность он захватил благодаря собственному тонизирующему, антисептическому действию на организм, снижению уровня вялости, укреплению и стимулированию сердечно-сосудистой системы, не считая этого, чай ускоряет рециркуляцию воды в организме, что приводит к восстановлению защитной функции системы и нормализации их работы и т.д.

В чае содержится:

— кофеин, который по собственному составу намного мягче, чем кофеин, который содержится в кофе;
— более 100 подходящих компонент, что формализуют работу иммунитета и укрепляют его;
— витамины, такие как танин, ароматические вещества, также витамины групп Р и С;
— этиламин, который отвечает за сопротивляемость организма к различным инфекциям, вирусам и грибкам.

Этот напиток позволяет укрепить стенки иммунной системы, и благодаря этому чай для иммунитета так полезен. Необычную полезность приобретает в холодное время года, когда много всяких атакующих вирусов.

Зеленый и черный чай – это просто находка для иммунитета. Зеленый чай, обогащенный витаминами, поддерживает организм во время простудных и заразительных заболеваний. Он не просто полезен. Он обладает и многочисленными лечебными свойствами. В зеленом чае содержатся разные биологически-активные вещества, в число которых входят антиоксиданты полифенол, селен и многие полезные вещества, включая йод, фосфор, фтор, цинк, калий, магний, кальций и другие. Всего насчитывается более 100 уникальнейших и подходящих организму веществ.

Черный чай делает стимулирующую функцию для иммунитета дам, понижает отложение солей и шлаков, понижает уровень сахара в крови и холестерина, также укрепляет стенки сосудов. Не считая этого, черный чай благотворно влияет на гормональные функции дам и способствует выработки защитной функции организма.

Одним из важных вопросов, мучающих большая часть любителей и ценителей чайных напитков, является вопрос о том, как укрепить иммунитет с помощью чая?

Советы по укреплению иммунитета с помощью чая

Существует неограниченное количество вариантов для укрепления иммунной системы при помощи чая. Например, можно заваривать шиповник, ведь благодаря огромному количеству витамина С в нем, шиповник был признан самым лучшим средством, которое поддерживает и укрепляет иммунитет. В ягодах шиповника витамина С больше в 10 раз чем в ягодах смородины, и фактически в 40 раз больше чем в лимоне. Не считая этого, он содержит нужные для человеческого организма элементы – калий, железо, магний, также нужные органические кислоты и незаменимые дубильные вещества. Отвар из шиповника еще больше усилит свои целительные свойства, если в него добавить малость меда либо кагора. Такой отвар лучше употреблять по 50-100 мл примерно за 30 минут до еды. Употребляя такой отвар можно позабыть о простудах и вирусах.

Также для укрепления иммунной системы можно приготовить апельсиновый чай, ромашковый отвар, витаминизированный напиток из облепихи с добавлением меда, а можно и добавить в черный, либо в зеленый чай настой из боярышника.