Фиточай из эхинацеи
— Один ст. л. сухих лепестков эхинацеи
— Один ч.л. сухих листьев мяты
— Один стакан воды
— 1-2 ч.л. меда
Мяту и эхинацею насыпать в заварной чайник и залить кипятком. Прикрыть крышкой и кинуть на минут 10. Готовый чай налить в чашечку, добавить меда и слету пить.
Этот чай помогает справиться с весенней утомляемостью, снять стресс и повысить иммунитет.
Добавить комментарий