Чай со льдом опасен для здоровья

Лучший напиток в жару — чай, в особенности со льдом. Он и тонизирует, и охлаждает, и насыщает организм антиоксидантами, которые защищают от вредных УФ-лучей. А еще холодный чай помогает заполучить камни в почках, и это уже минус.

По данным Медцентра чикагского Института, холодный чай в сочетании с завышенной температурой воздуха делает оптимальные условия для отложения солей в почках, а позже и образования почечных камешков. В особенности нужно быть осторожными, по мнению ученых, мужчинам, дамам после 40 лет и с пониженным уровнем эстрогенов, также тем, кто пьет мало незапятанной воды и употребляет много соли.

Чтобы не допустить отложения солей в почках, спецы рекомендуют пить чай с лимоном или домашний лимонад, также употреблять в течение дня побольше кислых фруктов.