Чай с лавровым листом для похудения, отзывы

Откровенно скажем, чай с лавровым листом — на любителя. В этой статье не достаточно поведаем об этом чае, о его свойствах и вкусе.

Во-первых, нужно сказать, что это не совсем чай: сюда входит вода и лавровый лист. Ранее, лет 20 назад, такой чай пили, потому что черный, а тем более зеленый чай, не говоря уже о других сортах, были просто недостижимы. Людям приходилось выкручиваться и они придумывали различные достойные внимания напитки. Чай выходит горьковатого вкуса, пряный.

Позже выяснилось, что такой чай отлично снимает жажду. Его лучше всего пить без сахара. Многие молвят, что в жару — это самое лучшее средство для утоления жажды. Но, как говорится, на вкус и цвет …

Не считая этого, лавровый лист очень полезен. Поначалу, он улучшает обмен веществ в организме. В последнее время такие чаи стали использовать для похудения, добавляя туда еще какие-нибудь специи, фрукты или другие растения. Наибольшее распространение получили имбирь и корица. Эти два продукта сами по себе способствуют жиросжиганию, но в купе с лавровым листом действуют еще более эффективней. Кстати, мы написали раздельно две статьи о том, как похудеть с помощью чая с имбирем и чая с корицей. Можете также прочитать эти статьи. Перейдем к рецептам.

Рецепт чая с лавровым листом и корицей

Один способ: измельчаем лавровый лист, добавляем туда корицы, смешиваем с обыденным черным чаем (можно и не соединять) и завариваем как обычно, слив первую заварку.

Два способ: кладем в чайник несколько лавровых листьев, добавляем корицы, завариваем и оставляем настаиваться около 5-ти минут

Три способ: кипятим 1-1,5 лира воды с лавровыми листьями и корицей в течение 15-ти минут. Чай готов.

Отметим, что рецепт чая с лавровым листом и имбирем не довольно чем отличается. Просто добавляем вместо корицы натертый имбирь.

Что касается пропорций, то тут советовать не буду. Сами опытным способом дойдите до оптимального варианта.

Как принимать лавровый чай для похудения

Лучше всего пить по одной чашечке в день на пустой желудок деньком. Результат проявится уже через неделю. Сантиметра 3-4 в талии Вы точно потеряете. Кто пробовал, отписывайтесь в комментариях, либо на нашем форуме!